Comment utiliser le Miel de Manuka contre les maux de gorge ?
Utilisé depuis des siècles par les Maoris en Nouvelle-Zélande, le Miel de Manuka est aujourd’hui reconnu pour son efficacité naturelle contre les maux de gorge. Grâce à sa teneur exceptionnelle en MGO (méthylglyoxal), une molécule aux propriétés antibactériennes puissantes, il apaise, protège et soulage la gorge de manière douce et durable. Découvrez pourquoi ce Miel rare est un allié précieux en cas d'irritations, et comment l'utiliser au quotidien pour retrouver confort et bien-être.
1. Pourquoi le Miel de Manuka peut-il être utilisé contre les maux de gorge ?
Le Miel de Manuka de Nouvelle-Zélande est particulièrement efficace pour soulager les maux de gorge grâce à sa richesse en MGO (méthylglyoxal), une molécule naturelle qui lui confère une puissante activité antibactérienne. Contrairement aux miels classiques, le Miel de Manuka possède un indice NPA élevé (activité non peroxydique), qui garantit son efficacité thérapeutique, même en contact avec la salive ou la chaleur.
Son action permet :
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De réduire l’inflammation et l’irritation de la gorge.
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De combattre les bactéries responsables des infections ORL.
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D’hydrater naturellement la muqueuse de la gorge.
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De favoriser un soulagement rapide et durable, tout en renforçant l’immunité locale.
Issu de la fleur sauvage de Manuka, ce Miel rare et pur est donc une solution naturelle efficace, particulièrement recommandée en cas de gorge sèche, irritée, enrouée ou douloureuse.
2. Comment utiliser le Miel de Manuka contre les maux de gorge ?
Voici plusieurs façons d’utiliser le Miel de Manuka pour apaiser la gorge :
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Pur, à la cuillère : Prenez 1 à 2 cuillères à café par jour, de préférence le matin à jeun ou en cas de douleur. Laissez fondre lentement
dans la bouche pour une action prolongée sur la gorge.
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En infusion chaude (max 40° C) : Mélangez une cuillère de Miel de Manuka dans une tisane tiède (camomille, thym ou citron). Évitez l’eau
trop chaude pour ne pas altérer ses propriétés.
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En gargarisme doux : Diluez une petite quantité de miel dans de l’eau tiède et utilisez-la pour apaiser les irritations de la gorge et
désinfecter la zone localement.
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Avec du citron ou du gingembre : Associez le Miel de Manuka à du citron frais ou du gingembre râpé pour renforcer ses effets anti-inflammatoires et antibactérien.
- En prévention en période hivernale : Une prise régulière peut aider à renforcer les défenses naturelles et prévenir les maux de gorge liés aux virus.
